BEYOND LIMITS - 4 Wochen. Gemeinsam durchziehen. Nachhaltig transformieren. conjugate damit du das Ganze in

damit du das Ganze in echte Trainingspläne übersetzt

1 vollständiges Rotationssystem

die die weibliche Physiologie im Training verstehen möchten

Kurzhantel und mit dem eigenen Körpergewicht sind empfehlenswert

Ein bereits durchgeführter Rotation Roadmap Call wird bei einer Umbuchung nicht erneut durchgeführt

BEYOND LIMITS - 4 Wochen. Gemeinsam durchziehen. Nachhaltig transformieren. conjugate damit du das Ganze in4 Wochen. 8 knallharte Sessions. Ein Ziel: Deine Grenzen zu sprengen. Cross Your Limits das ist kein Spruch. Das ist dein Auftrag. In diesem intensiven 4 Wochen Programm geht es nicht nur um sichtbare krperliche Vernderung, sondern um echte Transformation krperlich und mental. Egal, wo du gerade stehst: Dieses Programm verndert! Mit Bodyweight bungen, Kettlebell Swings, der mchtigen Viking Push Press und einem klar strukturierten Ablauf. Fr maximale