Faszienball 12 Farbe:gelb solltest du das Training umgehend

solltest du das Training umgehend beenden und den Rat eines Facharztes einholen

Schwindel und Sehstörungen auslösen können

Gleichbleibende Schlafbedingungen und Schlafroutinen sorgen nämlich für einen gesunden Schlaf

Arme und Beine massieren kannst

um die verspannte Muskulatur zu lockern

Faszienball 12 Farbe:gelb solltest du das Training umgehendRunde Sache: gezielt gegen Schmerzen & Verhrtungen Der groe Faszienball BALL 12 ist das perfekte Trainingsgert fr die punktuelle Selbstmassage, um Muskelverspannungen selbst behandeln zu knnen. Im Gegensatz zum BALL 08 besitzt der dieser Faszienball eine grere Oberflche, sodass die Faszienmassage nicht allzu intensiv ist. Den Druck regulierst du ganz einfach mit deinem Krpergewicht, um oberflchliche oder tiefer liegende Muskeln zu erreichen. Neben der