Gym Hammer - 6 kg linkcol_vaegt_kettlebell_plast Muskelgruppe: Bryst

Muskelgruppe: Bryst

Tag din hjemmetræning til næste niveau med vores justerbare stepbænk i maxi fra Nordic Strength

Whey jordbær er et proteinpulver med jordbær smag

mens jern mv

Det er ideelt til atleter på alle niveauer

Gym Hammer - 6 kg linkcol_vaegt_kettlebell_plast Muskelgruppe: BrystGym Hammer 6 kg Gym hammer trning er en dynamisk og effektiv trningsform, der styrker hele kroppen og forbedrer funktionel styrke, udholdenhed og eksplosivitet, samtidig med at den opbygger muskelkonditionering samt et strkere greb og underarme. Under trningen arbejder du primrt med muskelgrupper som ryggen, skuldrene, trapezmusklerne, kernen og armene. Den mest almindelige velse er dk slag, hvor du svinger hammeren ned i et stort dk, men der er ogs